Nefes Koçluğu

Ana Sayfa / Hizmetlerimiz / Nefes Koçluğu

NEFES KOÇLUĞU

Nefes koçluğu kişiye doğru nefes tekniklerini öğreterek günlük iş stresinden ve içsel rahatsızlıklarından kurtulmasının nefes yoluyla nasıl mümkün olduğunu öğreten eğitmene verilen isimdir.
Nefes koçunun tam olarak görevi ise kişinin günlük yaşamında nefesini doğru şekilde kullanarak, hayatında ne gibi farklılıkların oluşacağını kişiye ögretmektir. Ve farkına varmasını sağlamaktır.
Nefes koçları, nefes alıp vermeyi sadece vücut için gerekli olan bir işlev değilde, günlük hayatımızda da kullanağımız basit yöntemlerle zihinsel rahatlığa ulaşmanın sırlarını siz değerli danışanıyla paylaşmaktadır.
Nefes almayı insanların çoğu vücut için gerekli olduğunu sanır.
Fakat doğru nefes tekniklerini uygulamak yaşlanmayı geçiktirir, kaliteli yaşam sağlar, stresi azaltır, yaratıcılığınızı geliştirir ve bunun gibi daha pek çok faydası bulunmaktadır.

Başta Bursa, Ankara ve Konya olmak üzere Türkiye'nin her yerine hizmet verilmekte olup; eğitimler sonunda sertifika almaya hak kazanacaksınız.